1傘1鞠

かんたん

・通常回し

・順天地返し

・逆天地返し

・リキャプチャー

・トススタート(傘投げ)

・天地スタート

・キックアップスタート

・ビッグサン

・スパイク

ふつう

・背面通し

・リフティング

・背面通しピルエット

・背面通しフリップタップ

・２回転天地

・乱回し

・テニス

・テニスターン

・ボディスルースタート(吸付)

・ボディスルースタート(ボールリリース)

・ボディスルー2連(吸付→ボールリリース)

・クロストススタート

むずかしい

・オールリリーススタート

・３回転天地
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・バータックス

シークエンス

・シークエンス1

・シークエンス2

・シークエンス2原案

・テニスシークエンス